I vantaggi nell'acquistare un appartamento al mare
Comprare un appartamento al mare è il sogno di molti e può rivelarsi un’ottima scelta sia come prima che come seconda casa. In entrambi i casi, avere una proprietà in una località di mare può rivelarsi un ottimo investimento per il futuro, anche dei propri figli.
Forse non tutti sanno che il mare fa bene alla salute e non solo alla vista. Di seguito, i principali vantaggi che offre la vita al mare.
1. I benefici del sole
Esporsi ai raggi solari con le giuste protezioni, ha effetti positivi sulla mente e sul corpo, in particolare sulle nostre ossa. Con il sole, infatti, abbiamo la possibilità di integrare nell’organismo una vitamina essenziale (la D), responsabile del miglioramento del sistema immunitario, del potenziamento delle ossa e della protezione da diverse malattie.
2. Proprietà terapeutiche dell’acqua del mare
Il sale presente naturalmente nell’acqua (si calcola che un litro d’acqua di mare contenga circa 50 mg di iodio), protegge i livelli di triptamina, melatonina e serotonina del nostro cervello e questo aumenta notevolmente il senso di benessere generale e la capacità dell’organismo di difendersi dagli affaticamenti quotidiani. Generalmente si pensa che l’acqua marina faccia bene solo in estate, ma non è così. Interessante scoperta quella di Connie Hernandez e Marcel Hernandez del Pacific Naturopathic (pratica di medicina naturopatica più consolidata tra San Francisco e Los Angeles) secondo i quali la temperatura dell’acqua svolge un ruolo importante per nervi e muscoli tutto l’anno. Dalle loro indagini è emerso che: se in estate l’acqua più tiepida favorisce il rilassamento muscolare, anche le temperature primaverili e autunnali forniscono un vero e proprio trattamento lenitivo per il corpo.
3. L’aria di mare favorisce le alterazioni molecolari
L’aria salmastra che dalla costa, si estende fino ad alcuni chilometri dell’entroterra, è un vero toccasana. I minerali presenti al mare, in grado di purificare l’aria che respiriamo, riducono anche i livelli di stress e di stanchezza favorendo un sonno migliore. Inoltre, l’abbondanza degli ioni negativi, aiuta a combattere i radicali liberi, aumentando concentrazione e resilienza dell’organismo.
4. Riduzione dello stress
Ammirare il colore blu del mare accresce la sensazione di pace e di equilibrio. Questa sensazione di equilibrio comporta un aumento della produzione di serotonina, ovvero la molecola della felicità, allontanando stress e nervosismo e rendendoci tutti più ottimisti e solari.
5. Incremento dell’attività fisica
Praticare con regolarità una corsa o una passeggiata in riva al mare aiuta a migliorare la forma ed ha tantissimi benefici per la salute, la mente e anche la forma fisica.
Comprare casa al mare conviene?
Quante volte ci hanno consigliato di andare a passeggiare in riva al mare? La scienza non ha dubbi: il mare è terapeutico, sia per la mente che per il corpo.
Per una vita più salutare converrebbe acquistare una casa al mare o comunque passarci più tempo possibile, considerando questi effetti positivi:
- ottenere una pelle più pulita grazie al sale che fa da scrub naturale eliminando le cellule morte;
- avere un alleato contro virus e batteri, grazie alla produzione di immunoglobuline;
- sfruttare la presenza di acido silicico, che elimina eczemi, psoriasi e altri tipi di eritemi;
- contrastare cellulite e ritenzione idrica;
- riattivare la circolazione grazie alla temperatura fredda dell’acqua;
- rafforzare il sistema immunitario e liberare le vie respiratorie;
- sviluppare endorfine (gli ormoni della felicità e del piacere).
In sintesi, mare e acqua sono un toccasana naturale per corpo, mente e anima.
Una visuale che fa bene al nostro benessere mentale
I suoni provenienti dal mare sono, più di ogni altro suono, capaci di contrastare lo stress e liberare la mente da pensieri negativi. Tutto questo è stato confermato anche da numerosi studi scientifici.
L’ambiente marittimo può aiutare a riordinare le idee, stimolare la creatività (anche in ottica lavorativa) o infonde armonia e pace. Le lunghe passeggiate al tramonto sono un vero antidoto per lo stress!
Secondo la cromoterapia il blu è il colore associato al relax e alla calma, oltre che al lusso? Al contrario, con stress e agitazione, la nostra mente assume una colorazione ‘rossa’, come se ci fosse un’infiammazione. Curioso vero?
Secondo altri numerosi studi, basterebbe un cosiddetto “Blue Space” – uno spazio blu – per migliorare la salute della nostra mente. Il blu all’orizzonte, ci regala sogni e viaggi con la mente, stimolandone la creatività.
Non tutti sapranno che molti di questi benefici si possono ottenere anche se si abita a pochi chilometri di distanza dal mare: ne basta vedere anche uno scorcio per migliorare la salute della nostra mente, contrastando efficacemente i danni da stress, sempre più frequenti a causa della vita frenetica e dei ritmi di lavoro più intensi.
I numerosi e spettacolari colori del mare, i suoi profumi, gli spazi immensi, proiettano la mente in nuovi mondi e modi di vivere: nascono così nuove possibilità di leggere la realtà e può aumentare anche la nostra capacità di essere generosi.
Insomma… il mare è un ottimo “medico naturale”.